La primera vez que fui sólo fue por hacer algo, algún deporte, para salir un rato y para hacer ejercicio físico, ya que estaba muy sedentario pero poco a poco fue gustándome más, ya no lo veía como un deporte más, sino como una filosofía de vida (bueno... así como filosofía de vida, mmm... no, pero me gusta la forma en que es, aunque es bien cuadrado la cuestionsita) se aprende sin darse cuenta autocontrol de tus acciones, respeto frente a otros y frente a ti mismo, la concentración en los ejercicios que se efectúan, se aprende a tener un estima más alta de tu cuerpo, ya que es capaz de hacer cosas que no pensábamos hacer; mejora notoriamente tu capacidad física, tu resistencia, aumenta notoriamente tu capacidad respiratoria y cardiovascular, la elongación, la flexibilidad de las articulaciones y tonifica la mayoría de los músculos ya que se trabaja con todo el cuerpo, brazos, piernas, abdomen y espalda. Para mi es un ejercicio totalmente recomendado, y se puede practicar desde los 3 ó 5 años y no tiene limite de edad, ideal para jóvenes que desean tener conocimientos en alguna arte marcial donde las patadas y los combos sean su principal arma frente a alguien.
La historia del Taekwondo es muy antigua, aunque como deporte sea algo nuevo. La palabra Taekwondo proviene de una raíz hanja en donde “tae” significa “golpear con los pies”, “kwon” significa “golpear con los brazos” y finalmente “do” significa “arte o camino”; por lo tanto, la palabra Taekwondo quiere decir “Arte de golpear con los pies y manos”. Se cree que el Taekwondo actual es una fusión de artes marciales provenientes de diferentes partes de la zona de Corea, la más importante fue la elite de guerreros del reino de Silla llamados Hwarang, que fortaleciendo la mente y el cuerpo se convertían en fornidos y excelentes militares. Estos guerreros poseían un alto código de honor que formó la base para el actual código de los teakwondistas, el respeto, la valentía en una batalla, obediencia, lealtad y rechazo frente a violencias innecesarias. El arte marcial, que como en todo lugar nace frente a la necesidad de defenderse contra enemigos extranjeros; fortalecer el cuerpo y controlar la mente es su principal arma, y mezclaba artes marciales ya existentes, tales como el Taekkyon y el subak nace la casta de los Hwarang. La lucha de pie es muy efectiva en los combates, es por esto que el Taekwondo la integro en todas sus formas, existen golpes y ataques de brazos pero son de corto alcance, por lo tanto no tienen un mismo efecto que los pies, además, los brazos son de gran utilidad al defenderse, ya que son un escudo frente a los golpes del contrincantes.
Si piden mi opinión, es un gran arte marcial; permite contacto rápido, certero y fuerte frente a un enemigo; es de fácil de encontrar academias que lo realizen (la mia es ATA que se hace gratis en el gimnasio de Maipú) y como les dije anteriormente, es recomendable para toda edad y para fortalecerse en aspectos psicológicos como físicos.
